The blog

Behandlingsforskning om ACT och smärta

Vad finns det för stöd för ACT vid långvarig smärta? Behandlingsstudier handlar om forskning där man använder ACT i behandlingen av patienter med långvarig smärta. Sammantaget visar de vetenskapliga utvärderingar som gjorts att ACT är en metod som fungerar bra vid långvarig smärta. Framför allt ser man effekter på funktionsförmåga och livskvalitet. Ofta påverkas också depression och ångest till det bättre, förmodligen på grund av att patienterna kommer i gång med olika aktiviteter som upplevs meningsfulla. För några år sedan […]

Continue Reading

Forskningen bakom ACT

Boken Att leva med smärta – ACT som livsstrategi bygger på den kliniska behandlingsmodell som används vid Sektionen för Beteendemedicinsk smärtbehandling på Karolinska Universitetssjukhuset. Det finns i dag forskningsstudier som visar att ACT kan ha goda effekter vid flera olika problem, till exempel tvångssyndrom, depression och psykosproblematik. Med god marginal är dock antalet vetenskapliga publikationer störst inom just smärtområdet. Sedan den första artikeln publicerades 1998 har fler än 100 studier av olika slag genomförts, för att på olika sätt undersöka […]

Continue Reading

Om utvärdering av Att leva med smärta

Arbetet med att förbättra insatserna för människor som lever med långvarig smärta pågår hela tiden. Vi vet i dag betydligt mer än vi gjorde för tio år sedan, och förhoppningsvis mindre än vi gör om några år. Du har möjlighet att bidra till denna viktiga kunskapsutveckling. Vi hoppas att du som har tänkt att läsa boken vill medverka genom att svara på ett antal frågor. Dels innan du börjar läsa och sedan när du avslutat boken. Frågorna tar några minuter […]

Continue Reading

Att leva med smärta

Att drabbas av långvarig smärta innebär ofta ett liv med en kropp som värker från den stund man vaknar till dess att man somnar. Genom åren har vi träffat många med smärta, och fått se hur den kan begränsa vardagen, förstöra relationer och krossa drömmar. Men vi har också fått se att det går att bryta sig loss från smärtans bojor. Vi har vid upprepade tillfällen sett hur personer med mycket svåra symtom, efter en lång tid av begränsningar och […]

Continue Reading