The blog

Lider du av långvarig smärta?

  Intresseanmälan för deltagande i ACTsmart, en forskningsstudie om smartphone-KBT Karolinska Institutet och Karolinska universitetssjukhuset utvecklar ett smartphone-baserat självhjälpsprogram för vuxna med långvarig och handikappande smärta. Under andra halvan av 2017 utvärderar vi programmet i en vetenskaplig studie. Studien är för närvarande fullsatt, men vill du anmäla dig till reservlistan eller framtida studier så gör du det längst ner på sidan. Om behandlingen För många personer med långvarig smärta är medicinska insatser otillräckliga – smärtan går ibland inte att få bort […]

Continue Reading

Lider du av långvarig smärta?

  Intresseanmälan för deltagande i ACTsmart, en forskningsstudie om smartphone-KBT Karolinska Institutet och Karolinska universitetssjukhuset utvecklar ett smartphone-baserat självhjälpsprogram för vuxna med långvarig och handikappande smärta. Under andra halvan av 2017 rekryterar vi deltagare till en studie för att utvärdera programmet. Vill du anmäla dig till intresselistan för studien så gör du det längst ner på sidan. Om behandlingen För många personer med långvarig smärta är medicinska insatser otillräckliga – smärtan går ibland inte att få bort och den skapar ofta […]

Continue Reading

Några ord från författaren

 “Alltså, du är schysst och så… och det är rätt ok att komma hit… men… grejen är att… jag har inte tid med det här längre…”  Många år har gått sedan tonårspojken som var min patient klev in på mitt rum och berättade att det inte längre fanns utrymme i schemat för en timmes terapi i veckan. Livet var alltför fullt av aktiviteter att hinna med. Träffa kompisar, hinna med skolan, och framförallt – att åka skateboard. Han var inte […]

Continue Reading

Forskningen bakom ACT

Boken Att leva med smärta – ACT som livsstrategi bygger på den kliniska behandlingsmodell som används vid Sektionen för Beteendemedicinsk smärtbehandling på Karolinska Universitetssjukhuset. Det finns i dag forskningsstudier som visar att ACT kan ha goda effekter vid flera olika problem, till exempel tvångssyndrom, depression och psykosproblematik. Med god marginal är dock antalet vetenskapliga publikationer störst inom just smärtområdet. Sedan den första artikeln publicerades 1998 har fler än 100 studier av olika slag genomförts, för att på olika sätt undersöka […]

Continue Reading

Att leva med smärta

Att drabbas av långvarig smärta innebär ofta ett liv med en kropp som värker från den stund man vaknar till dess att man somnar. Genom åren har vi träffat många med smärta, och fått se hur den kan begränsa vardagen, förstöra relationer och krossa drömmar. Men vi har också fått se att det går att bryta sig loss från smärtans bojor. Vi har vid upprepade tillfällen sett hur personer med mycket svåra symtom, efter en lång tid av begränsningar och […]

Continue Reading

Om författaren

Jag är egentligen inte särskilt intresserad av smärta. Mitt intresse handlar mer om den människa som drabbats. De drömmar som krossats, de relationer som förstörts, det liv som blivit så begränsat att det saknar både innehåll och mening. Vid Sektionen för beteendemedicinsk smärtbehandling, Karolinska Universitetssjukhuset, tar vi emot både vuxna och barn med långvarig och svårbehandlad smärta eller liknande problem. Vi är idag en stor enhet som bedriver både forskning och sjukvård. Terapiformen vi arbetar med, Acceptance and Commitment Therapy, ACT, handlar inte om att ta bort smärtan. ACT handlar om att leva. Med smärta. Aktivt och meningsfullt. Medvetet och närvarande. Läs mer från Rikard här. Biografi Rikard Wicksell, psykolog och docent, är en förgrundsfigur inom den internationella ACT-forskningen. Han är en av grundarna till Beteendemedicin vid Karolinska Universitetssjukhuset och är idag ansvarig för funktionsområdet Medicinsk psykologi. […]

Continue Reading