The blog

Vem är Att leva med smärta till för?

Har du haft ont länge? Har de behandlingar du provat haft dålig effekt? Upplever du att värken hindrar dig från att fullt ut ta vara på livet? Då kan det här vara en bok för dig. Att leva med smärta – ACT som livsstrategi vänder sig till dig som lider av långvarig och svårbehandlad smärta, eller av liknande problem. Framförallt är den skriven för dig som upplever att smärtan skapar begränsningar i livet. Bokens fokus ligger inte på att minska smärtan. Istället […]

Continue Reading

Att leva med smärta

Att drabbas av långvarig smärta innebär ofta ett liv med en kropp som värker från den stund man vaknar till dess att man somnar. Genom åren har vi träffat många med smärta, och fått se hur den kan begränsa vardagen, förstöra relationer och krossa drömmar. Men vi har också fått se att det går att bryta sig loss från smärtans bojor. Vi har vid upprepade tillfällen sett hur personer med mycket svåra symtom, efter en lång tid av begränsningar och […]

Continue Reading

Om författaren

Jag är egentligen inte särskilt intresserad av smärta. Mitt intresse handlar mer om den människa som drabbats. De drömmar som krossats, de relationer som förstörts, det liv som blivit så begränsat att det saknar både innehåll och mening. Vid Sektionen för beteendemedicinsk smärtbehandling, Karolinska Universitetssjukhuset, tar vi emot både vuxna och barn med långvarig och svårbehandlad smärta eller liknande problem. Vi är idag en stor enhet som bedriver både forskning och sjukvård. Terapiformen vi arbetar med, Acceptance and Commitment Therapy, ACT, handlar inte om att ta bort smärtan. ACT handlar om att leva. Med smärta. Aktivt och meningsfullt. Medvetet och närvarande. Läs mer från Rikard här. Biografi Rikard Wicksell, psykolog och docent, är en förgrundsfigur inom den internationella ACT-forskningen. Han är en av grundarna till Beteendemedicin vid Karolinska Universitetssjukhuset och är idag ansvarig för funktionsområdet Medicinsk psykologi. […]

Continue Reading